Beratung in Corona-Zeiten
Das Virus Covid-19, „liebevoll“ Corona genannt, erfasst mittlerweile unseren gesamten Alltag - unser Denken, Handeln und Fühlen.
Und so verschieden wie wir nun mal alle sind, reagieren wir auch alle verschieden auf diese Ausnahmesituation. Covid-19 versetzt uns in Stress. Veränderungen, vor allem nicht in dieser Geschwindigkeit wie Covid-19 es uns abverlangt, mag die Spezies Mensch so gar nicht. Die meisten lieben eher ruhige Fahrwasser und die Sicherheit, dass es morgen noch so ist wie heute. Dabei werden unsere Grundbedürfnisse gerade stark auf die Probe gestellt. Wir sind in unserer Autonomie eingeschränkt, wir haben keinen Überblick und keine Orientierung in dieser Krise und unser Bedürfnis nach Nähe und Kontakt ist eingeschränkt.
Wer eher zu den ängstlichen Menschen gehört, macht sich vielleicht jetzt viele Gedanken und spielt Szenarien durch, die die Ängste verstärken. Alte Ängste werden aktiviert und es kommt vielleicht zu Panikattacken. Depressive Menschen gehen weiter in den Rückzug und das Gefühl (wieder) nichts machen zu können, nimmt zu.
Dann gibt es Menschen, die sich „gerne“ aufregen und ihre Energien, Vorwürfe und ihre Unzufriedenheit gegen andere richten. Für sie ist es meist schwer aushaltbar, dass sie nichts machen können, sich fügen sollen und sie in dieser „Corona-Welt“ mit ihren Bedürfnissen nicht gefragt werden. Die Liste möglicher Reaktionen lässt sich fortsetzen.
Von uns allen wird gerade eine Tugend abverlangt, die in unserer sich schnell verändernden Welt kaum mehr geübt werden kann: Gelassen sein und Warten können.
Wenn Ihnen das aus den verschiedensten Gründen gerade nicht gelingt oder Sie auch ein ganz anderes Problem haben, das Sie bewegt, sind wir präsent und möchten Sie unterstützen.
Wir haben ein Hygienekonzept in der Beratungsstelle und wir sind auch weiterhin für Sie da. Bitte kommen Sie mit Mundschutz. Wir werden öfter lüften und während der Beratung den Abstand einhalten.
Wir führen auch Onlineberatung durch unter https://www.evangelische-beratung.info/ronnenberg. Nach Absprache können wir auch gerne eine Video-Beratung (z.B. für Paare) durchführen.
