Offener Meditationstreff in Benthe
Beim offenen Meditationstreff im Benther Gemeindehaus lassen wir als Gruppe die wunderbare Stille dieses Ortes auf uns wirken. Vielleicht weht noch ein Glockenklang herein oder ein abendliches Vogelzwitschern. Wir kommen an im Hier und Jetzt, spüren das Ein- und Ausströmen unseres Atems. Wir lassen unsere Sorgen los, kommen zur Ruhe, der aufgewühlte Geist wird klar.
Wir müssen nichts tun, können einfach da sein, uns vielleicht verbinden mit dem, was größer ist als wir selbst. Die Meditation folgt einem festen Ablauf: Wir hören einen thematischen Impuls, singen einen Vers, verbeugen uns vor dem Urgrund unseres Seins, das wir Gott nennen können (Meister Eckhard), sitzen zweimal ca. 20 Minuten in Stille, praktizieren dazwischen achtsames Gehen und schließen ab mit einem kurzen Austausch.
Wer möchte, kann im Anschluss noch zu einer gemeinsamen Tasse Tee bleiben.
Willkommen sind alle, die gemeinsam in Stille verweilen und Achtsamkeit üben möchten. Die Benther Evangelische Kirchengemeinde eröffnet einen Raum für die Begegnung mit uns selbst und mit dem göttlichen Geheimnis, ohne dass die Teilnehmenden Christ sein oder werden müssen.
Angeleitet wird der Meditationstreff von Swanette Schoemaker (Benthe) und Harald Keßeler (Hannover).
Matten, Meditationsbänkchen und Stühle sind vorhanden.
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